家里头发掉一地?教你几招防脱发

发表于 讨论求助 2023-05-18 23:00:13

现代人的工作压力越来越大,活着已是不易,还要时时刻刻预防谢顶,别着急,今天教你几个小方法防止脱发的办法

方法一

选择合适的梳头工具。不要用尼龙梳子刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。

建议选用天然鬃毛制成的梳子,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

方法二

勤洗发。洗头的间隔最好是2—5天,洗发的同时需用指腹边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

方法三

洗发水要选对。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发水。

方法四

消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

方法五

头发接触到的温度要适宜,烫发吹风要慎重,空调温度要适宜。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

方法六

注意帽子,头盔的通风。很多爱美的小哥哥小姐姐上街都喜欢戴帽子,但头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等

发表
26906人 签到看排名